Culík - smích, jóga smíchu

Už naše babičky říkávaly, že smích léčí, ale v dnešní uspěchané době není čas ztrácet čas se smíchem. Pojďte se zasmát. Culík pro vás pořádá aktivity spojené se smíchem, zejména JÓGU SMÍCHU - cvičení kombinující smích s hlubokým jógovým dýcháním a se strečinkem, které přináší tělu nejen radost a nakažlivý smích, ale i uvolnění od stresu, prokrvení mozku a třeba i trochu potu.

Odborné studie ukazují pozitivní vlivy smíchu na naše fyzické, mentální a hlavně emocionální zdraví. Víte, že 20 vteřin smíchu (např. při józe smíchu) má na tělo stejný účinek jako 3 minuty v posilovně? Co je pro vás příjemnější? Více k dopadům smíchu viz Culík a Smích.

Culík pro vás realizuje jógu smíchu v podobě: kurzů, workshopů, školení certifikovaných instruktorů, klubu smíchu a čehokoli, co vás napadne ve spojení se smíchem :o). To vše v češtině, angličtině nebo španělštině. Více v nabídce.

Více o Culíkovi

20.
Listopad

Radost, smích a relaxace - U3V v Olomouci

Přednáška pro posluchače Fakulty tělesné kultury

21.
Listopad

Smích, wellbeing, radost (Praha)

Interaktivní přednáška pro novináře

21.
Listopad

Wellbeing pro pedagogy (VIM Brno)

Celodenní praktický seminář

Pro koho je Culík

Děti a školy

Programy pro školy a školky, rodiče s dětmi, organizace pracující s dětmi, apod.

Dospělí a firmy

Programy pro veřejnost (klub smíchu, společenské akce, konference, svatby, apod.) a firmy.

Senioři a ostatní

Programy pro seniory a osoby s různými druhy smyslových a tělesných postižení‏.

Školení a semináře

Certifikované školení: Instruktorem/kou jógy smíchu‏.

Tipy a inspirace :o)

Záznam z povídání o józe smíchu s Radovánkem v Dobrém ránu České televize. Pod videem najdete celkem 3 vstupy ;).

Trocha poslechu????? Máte-li chuť, můžete si pustit nahrávku Českého rozhlasu Olomouc z pořadu Dobrá rada.

Je to skvělá forma odreagování i fyzického cvičení, a Culík je báječná lektorka, která svoji práci dělá se srdcem a vší energií. Janah

31. 5. 2016

Doporučuji na Lucku přijít a zažít:-). pozitivní věci se mají šířit dál...tahle žena rozesměje každého:-). Zuzka Pardubice

4. 5. 2016

Hodina Jógy smíchu mi otevřela zapomenutý svět smíchu, protože my dospělí se přece nesmějeme jak praštění a už vůbec ne veřejně. Myslím si, že ve mě pomohla tuto hranici posunout. Nebát se dát průchod svým emocím, ... Katka Brno

13. 10. 2015

Jóga smíchu v podání Culíka bylo upřímné, svěží a nečekané. Uvolnění, které v běžném životě nezažijete, protože si na něj jen tak sám nenajdete tolik času. Děkuji za krásný čas.

5. 1. 2016

Jóga smíchu je pro mne prostorem objevování mé vnitřní radosti. Děkuji za to :-). Katka Nový Jičín

23. 11. 2015

Po první hodině smíchu s Culíkem jsem se cítil jako kus jednoho velkého smějícího se těla chobotnice - nadšen, uvolněn a krásně vyčerpán...
Mikin z Lužánek

13. 10. 2015

Jóga smíchu mi přinesla nejen smích, ale i nádherné pocity, nezapomenutelný zážitek, obrovskou dávku úžasné energie. Odnesla jsem si krásný pocit z toho, že jsou lidé, kteří s láskou a nezištně rozdávají radost.
Verča

23. 11. 2015

Pokud si myslíte, že se umíte smát, tak si to dokažte a dopřejte pod vedením úžasné lektorky Lucky Culíka :-), protože úsměv ani smích nelze koupit, ale lze ho s vřelostí, která vychází ze srdce předávat a darovat.

16. 12. 2015

Jóga smíchu je parádní rozjezd ať už k pracovnímu dni nebo k odpočinkovému programu. Ta energie a dobrá nálada vám vydrží celý den. Nám se to povedlo a konference získala nový rozměr, další kvalitu a vlídnost :-) Zdeněk Brno

13. 10. 2015

Jóga byla úžasným zpestřením všedního dne, škoda že se tak nesmějí všichni, svět by vypadal úplně jinak. Verča Olomouc

23. 11. 2015

Zpětná vazba na festivalu Live Yoga Love (Brno): Lucie Lauermanová, ta byla jednoduše ÚŽASNÁ! Bylo to moje první setkání s jógou smíchu a doufám, že ne poslední.

23. 11. 2015

Jóga smíchu je skvělá pro lidi, kteří se rádi smějí, ale ještě lepší pro ty, kteří se smát stále bojí. Hodina je zážitkem na celý život. Eva Ostrava

9. 5. 2016